2010年 05月 05日
県外稽古 |
今日は、女塾初の県外稽古日。
天候よし、体調良し、ベストメンバー勢揃いです。仙台出発時刻AM7:35 山形立石寺(山寺)到着8:50
頂上目指して1015の階段制覇を目指します。















記録
① 全員登頂・脱落なし 全員約30分で登り切りました。
② Mさんのお坊様・・・お地蔵様 Aさんのミミズクちゃん・お地蔵様も登頂!
③ トップランナーRさん・・優勝賞金600円ゲット!
④ Tさん・汗かき、ペソなしでハイペースの頂上入り
⑤ J先生・・終始ポーカーフェイスで見事頂上入り
⑥ Cさん・・第一グループで強靭な下半身を立証!!流石でございます。♪
到着が早かったせいか・・・人と交差しても余裕の階段登りです。
こちら・・・10:15分に出発して、次の目的地・・・馬見ヶ崎のジャバ・・温泉プールです。
こちらの画像は、美女の水着姿ばかり・・・ブログを御覧いただいた方のお叱り・クレームが怖いので
掲載しません。
① 水中稽古大爆笑は・・・スライダー・・・・だーっ!
② 泳げない・・と自己申告していたAさん・・見事なフォームで遠泳記録更新
③ さすがMさん・・・潜る・泳ぐ・笑う・・・・温泉コーナーで妖艶な魅力で必殺の悩殺ポーズ・・・本人気づかず・・後ろにいた男性が食い入るように見てました。
④ Rさん・・・泳げないの自己申告通り・・・しかし後半見事に背泳ぎをマスター!。やればできますね。♪
⑤ Tさん・・・誰よりも水を怖がってましたが・・終盤・皆が帰り支度に入っていても、マスターした背泳ぎで
他の追従を許しながらも、泳ぎきってました。流石、タ❍❍ン効果!!
⑥ Jさん・・・何年ぶりかと言いながら、その泳ぎっぷりは大胆で顔が水につかりません。
やはり、スライダーの女王です。うふっ。♪ 水中ウォーキング、かなりやってましたね。ポーカーフェイス・・仕事人も見習わなくっちゃ。
⑦ そしてここでも大暴れ!!100万ドルの保険のかかった見事な美脚!美しい肢体をあらわにしながら、豪快な笑いで他を圧倒!!必殺サブ泳ぎも披露して、Mさん・Aさんとともに、遠泳150mを達成!!!
今日の減量分を補ってなお余りある栄養補給も披露してくれました。
こうして、本日の県外稽古は無事終了。
楽しく稽古できた!の一言です。普段の稽古、必修稽古ではかなり厳しいプログラムですが、今日は笑顔と桜が満開です。
教育講座の記事で、面白おかしくかけるというのは、やっぱり楽しかったんでしょうね。♪
みなさん・・・一日ご苦労様でした。
明日からまた仕事人・・・・通常業務に戻ります。
天候よし、体調良し、ベストメンバー勢揃いです。仙台出発時刻AM7:35 山形立石寺(山寺)到着8:50
頂上目指して1015の階段制覇を目指します。















記録
① 全員登頂・脱落なし 全員約30分で登り切りました。
② Mさんのお坊様・・・お地蔵様 Aさんのミミズクちゃん・お地蔵様も登頂!
③ トップランナーRさん・・優勝賞金600円ゲット!
④ Tさん・汗かき、ペソなしでハイペースの頂上入り
⑤ J先生・・終始ポーカーフェイスで見事頂上入り
⑥ Cさん・・第一グループで強靭な下半身を立証!!流石でございます。♪
到着が早かったせいか・・・人と交差しても余裕の階段登りです。
こちら・・・10:15分に出発して、次の目的地・・・馬見ヶ崎のジャバ・・温泉プールです。
こちらの画像は、美女の水着姿ばかり・・・ブログを御覧いただいた方のお叱り・クレームが怖いので
掲載しません。

① 水中稽古大爆笑は・・・スライダー・・・・だーっ!

② 泳げない・・と自己申告していたAさん・・見事なフォームで遠泳記録更新
③ さすがMさん・・・潜る・泳ぐ・笑う・・・・温泉コーナーで妖艶な魅力で必殺の悩殺ポーズ・・・本人気づかず・・後ろにいた男性が食い入るように見てました。

④ Rさん・・・泳げないの自己申告通り・・・しかし後半見事に背泳ぎをマスター!。やればできますね。♪
⑤ Tさん・・・誰よりも水を怖がってましたが・・終盤・皆が帰り支度に入っていても、マスターした背泳ぎで
他の追従を許しながらも、泳ぎきってました。流石、タ❍❍ン効果!!
⑥ Jさん・・・何年ぶりかと言いながら、その泳ぎっぷりは大胆で顔が水につかりません。

やはり、スライダーの女王です。うふっ。♪ 水中ウォーキング、かなりやってましたね。ポーカーフェイス・・仕事人も見習わなくっちゃ。
⑦ そしてここでも大暴れ!!100万ドルの保険のかかった見事な美脚!美しい肢体をあらわにしながら、豪快な笑いで他を圧倒!!必殺サブ泳ぎも披露して、Mさん・Aさんとともに、遠泳150mを達成!!!
今日の減量分を補ってなお余りある栄養補給も披露してくれました。

こうして、本日の県外稽古は無事終了。
楽しく稽古できた!の一言です。普段の稽古、必修稽古ではかなり厳しいプログラムですが、今日は笑顔と桜が満開です。
教育講座の記事で、面白おかしくかけるというのは、やっぱり楽しかったんでしょうね。♪
みなさん・・・一日ご苦労様でした。
明日からまた仕事人・・・・通常業務に戻ります。
by xqptd923
| 2010-05-05 19:30
| 教育講座
|
Comments(10)

お疲れ様でした。久しぶりの山寺と・・。しっかり日々のトレーニングの大切さ確認しました♪ありがとうございました。
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自分の意思と決意で参加した皆は、また新しい事を掴みましたね。全員が達成したことが嬉しいです。有難うございました。
お疲れ様でした。 1015段最後まで足が上がったこと・・・自分でも驚いています。 女塾でのトレーニングの結果です。 実感いたしました。 ありがとうございました!

皆さんのさわやかな笑顔に感動しています。今日、仕事をしながら気になっていました。

いいいいいいいいきたかった・・・・・・。1015段を30分でっっ!!!ふくろうチャンもつれていったのですね!みんなの話、楽しみです!!

移動稽古こんなに盛り上がりかつ体力強化&精神統一にも繋がり満足のいく一日になり・・・これも運転手兼顧問効果きつきます。ありがとうございました。・・・何より絆がふかまりました。

一日ありがとうございました。ともに汗し、楽しみ、良い経験と思い出になりました。的確なご指導と導きのお陰です。お疲れのところ、運転もありがとうございました。

お地蔵様とふくろうと、山寺とプール。その関係が楽しみです♪移動稽古お疲れ様でした。
皆さんに喜んでいただけて何よりです。
